一般的食物通常高压锅压有压力状态30-40分钟就可以，但是不同的品类需要高压锅的时间是不同的，所以高压锅要压多长时间，首先要看是什么菜品，也就是你要压的是什么。其次也与个人需求有关系，如果是家庭正常的饮食，不需要压太长的时间，只需要将食物煮熟即可，时间太长的话，很有可能会导致食物的营养物质流失，这是比较不好的影响。