单开门冰箱可以找一根比较结实的绳子绕冰箱一圈并打结，打好结后站在圈中将绳子放到腰部背起冰箱，背起后双手托住冰箱底部防止滑落，这样就可以一个人搬着冰箱下楼了。

首先将冰箱内的物品食物等全部清理出来，包括食品盒等以减轻重量。然后用绳子绕冰箱几圈以防备冰箱门在不经意中打开。