大学生俯卧撑评分标准,实际上没有统一标准,只能大体上说一下,就是一次性40个以上就能满分。
根据《全民健身指南》中,在18—24岁这个年龄段的男生,一次性完成40个以上的俯卧撑,才算是优秀。28-40个为良好,20-27个为及格,13-19个为较差,7-12个为差。
也就是说,只要大学生能一口气做20个以上,那说明身体素质马马虎虎就算是合格了,但是实不相瞒,大部分的大学生,根本就连20个俯卧撑都做不了。
原创 | 2022-11-24 12:15:51 |浏览:1.6万
大学生俯卧撑评分标准,实际上没有统一标准,只能大体上说一下,就是一次性40个以上就能满分。
根据《全民健身指南》中,在18—24岁这个年龄段的男生,一次性完成40个以上的俯卧撑,才算是优秀。28-40个为良好,20-27个为及格,13-19个为较差,7-12个为差。
也就是说,只要大学生能一口气做20个以上,那说明身体素质马马虎虎就算是合格了,但是实不相瞒,大部分的大学生,根本就连20个俯卧撑都做不了。
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