心不安宁，意思是指一个人内心感到非常的不安，非常的紧张，害怕和恐惧某些人和事物。

人的一生不是一帆风顺的，总会经历一些挫折和困难，但是我们没有必要心烦气躁，一定要客观冷静的去看待每个人和事物。做到不以物喜，不以己悲，这样才能够游刃有余的生活。