dha藻油好

DHA藻油所含营养物质多，对于智力、身高、视力的发育是有着十分重要的作用的，不管是婴幼儿还是处在发育期的青少年也好，DHA藻油都是十分合适的。

藻油DHA和鱼油DHA最大的区别就是它们的来源不同。鱼油DHA来源于深海鱼类，因为鱼类以含DHA的海藻为食，而大鱼又是靠吃小鱼为生，因此鱼类中就会含有丰富的DHA。