羊肉700g,花生油20小勺,盐2勺,老抽1勺,花椒粒10个,草果1个,洋葱50g,小红辣椒5个,青椒2个
做法:将青椒,洋葱,小红辣椒,姜洗干净,用厨房纸擦干,放到菜板上,青椒,洋葱切成小块,小红辣椒,切成小段,姜切成小片
羊肉洗干净切块,放入大盆中加入清水浸泡24小时,泡出血水,锅起热放清水,放入羊肉,焯水。
另起锅锅起热放入油温升高三成热时,放入焯好水羊肉,加入老抽,小红辣椒段,草果,花椒粒,姜,翻炒几下,至变色,加入清水,没过食材,倒入砂锅中,加入盐,小火煮50分钟。汤汁收到1/3时,放入洋葱,青椒,蒜翻动几下,收汁,即可
大场羊肉做法
1、羊肉切三公分左右的块
2、用清水浸泡一个小时,期间换水一次
3、葱切段
4、姜切片
5、白萝卜切滚刀块
6、一根香菜切小段
7、其他香菜整根备用
8、锅里水烧开放入羊肉焯水
9、再次煮开将羊肉捞出
10、羊肉放入炖锅内胆
11、放入葱段、姜片、干红辣椒及整根香菜
12、加水没过羊肉,放入两片山楂干
13、炖锅内加水,将内胆放入,设定“慢炖”程序
14、炖锅时间剩一小时时,放入白萝卜及枸杞,继续炖煮
15.再炖三十分钟加盐调味
16.、时间到,将整根香菜夹出弃之
17、调入白胡椒粉,搅匀即可
18、吃时撒香菜