实际电量是10400毫安充电宝，你的手机电池是2100毫安，手机电池充满电的情况下能待机7天，连续使用4小时。那么，就用10400毫安除以2100毫安，那么，这块10400毫安的移动电源能给你手机电池充满4到5次，但是，移动电源在给手机充电时，自身电量会有少量的损耗，所以，按保守估计，充满4次，可以待机28天，连续使用16个小时。