单脚站立又明金鸡独立，这主要是靠一个人的平衡能立的梗，这个动作不是每个人都可以做的，这不单许要有腿劲，还要看一个人的平衡能力，这是工夫，也许要健康的身体，也要靠平时的锻练，不是任何人都随便就能做的动作，重要的左右腿都要会。