最清晰的话，avi无压缩当然是最清晰的，但会很占硬盘。

压缩格式里，divx或xvid都是比较清晰的，但这些编码要自己下载安装，Windows自己不带。Windows自带的avi编码没有清晰的，比较好点是cinepak codec by radius或indeo video5，质量很一般。

除了avi，也可以考虑输出mov格式，质量也还可以。最科学也最灵活的做法是输出成图片序列而不是动画，可以是tga格式或png格式（这样可以携带透明信息），然后到AE里去编辑，最后再输出成动画。