word文档如何将文字和表格移动到另一个文件的方法步骤如下:

1、打开word文档，选中文本，然后点击菜单栏的插入，点击表格，选择文本转换成表格。

2、在弹出来的对话框里，勾选根据内容调整表格和其他字符，文本框输入逗号，然后点击确定。

3、选中表格，然后点击页面的布局，选择数据下方的转化为文本。

4、在弹出来的对话框里，勾选制表符，然后点击确定即可完成。