英国专业田径跑步教练亚历山达克沃斯布里格斯(Alexa Duckworth-Briggs)敦促跑步者将手机系在腰带上。当你用手拿东西时,你的步态会有微妙的连锁反应。它会造成肌肉的不平衡,影响身体的重量分布,使你跑步效率较低.
所以跑步最好不要带手机,带个计数手表吧
原创 | 2022-11-24 08:36:52 |浏览:1.6万
英国专业田径跑步教练亚历山达克沃斯布里格斯(Alexa Duckworth-Briggs)敦促跑步者将手机系在腰带上。当你用手拿东西时,你的步态会有微妙的连锁反应。它会造成肌肉的不平衡,影响身体的重量分布,使你跑步效率较低.
所以跑步最好不要带手机,带个计数手表吧
Copyright 2005-2020 www.kxting.com 版权所有 | 湘ICP备2023022655号
声明: 本站所有内容均只可用于学习参考,信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,联系邮箱:47085,1089@qq.com