用料

海鲜棒 300克，生抽 1勺，蚝油 1勺，蒜 4瓣，葱 1根

做法步骤

步骤 1

准备海鲜棒去薄

步骤 2

放入锅中煮熟捞出

步骤 3

撕成条状备用

步骤 4

起锅热油爆香蒜末

步骤 5

加入一勺蚝油

步骤 6

一勺生抽+一勺清水

步骤 7

倒入蟹柳条翻炒均匀

步骤 8

出锅前撒上葱花即可！