是真的，非常好用，因为能够有效的防止蓝光侵害眼睛。水凝眼罩以其独特的高密度分子材料，能够有效的吸收手机屏幕以及外界带来的阳光，从而有效的保护视力，同时，以其黑色的特点，更加能够吸收环境中所有的可见光源，能够为眼睛提供更好的休息环境。