1、我们准备好干净的食物，放进一个容器中，容器可以是杯子、瓶子或者是罐子，只要能容得下料理棒的就可以，甚至是在沸腾的锅里都可以使用。

2、用干净的、已通上电的料理棒放进装有食物的容器中，按下启动键就可以把食物打碎了，注意这个时候要用另外一只手扶着容器，还要观察里面的食物搅拌细度，如果是比较硬的食物，可以采取一按一停的点动方式操作。

3、搅拌完成之后，要先切断料理棒的电源，倒出处理好的食材，然后及时清洗料理棒。