用玻色因更抗衰老一点,抗衰老的方法主要包括实行健康的生活模式,例如饮食均衡,做适量的运动,充足的睡眠等。选用护肤品之前首先要搞清楚自己的皮肤肤质,如果是偏干性就选用补水保湿类,偏油性就选用修护类,如抗自由基、淡化皱纹等