海龙泡酒的步骤：

第一步：选材，直接在网上购买的干海龙，选择的是谷养康泡酒专用酒

第二步：把干海龙放到锅里蒸，不需求太长的时间，5分钟左右即可，使海龙变得软一些，这样效果对比好点。更好的泡酒，然后把蒸过的海龙放到高度的纯粮食白酒中，每500毫升白酒浸泡海龙20克左右即可，泡酒的时候酒坛一定要密封。

【建议】：存放3个月左右再喝，效果更好。浸泡好的药酒，每天睡前喝15毫升左右，长期饮用。