跆拳道登月踢教学具体如下:
1、两脚开立与肩同宽,两臂垂于体侧。 
2、左脚或右脚向另一脚的前方迈出,两脚相距一步距离前后站立,使身体侧对对方,同时两手半握拳,沉肩、两臂屈肘自然垂放。 
3、重心落在两脚之间,膝部略弯曲,眼镜平视对方面部,下颚微收。
原创 | 2022-11-23 23:21:31 |浏览:1.6万
跆拳道登月踢教学具体如下:
1、两脚开立与肩同宽,两臂垂于体侧。 
2、左脚或右脚向另一脚的前方迈出,两脚相距一步距离前后站立,使身体侧对对方,同时两手半握拳,沉肩、两臂屈肘自然垂放。 
3、重心落在两脚之间,膝部略弯曲,眼镜平视对方面部,下颚微收。
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