如果是由于疾病导致自己体质不太好，需要医院出具相关证据，学生可以向辅导员提出申请，不要军训。如果没有特殊情况，学生是必须要参加军训的，中途身体不舒服，可伯以跟辅导员沟通。首先，学生参加军训的时候，要正确认识军训。有不少学生认为军训是学校为难自己的方式，所以心里很排斥军训。如果一直抱着这样消极的态度度参加军训，那么军训的过程中是很痛苦的。其实军训中的活动是比较多的，不仅有训练项目，还有很多娱乐项目。在军训的过程中，学生是可以收获很多东西的。