三个人一顿可以吃一斤左右的黄鳝，黄鳝营养价值非常的丰富，自古以来就是深受人们喜爱的滋补养生佳品，适当的多吃点黄鳝非常有利于我们身体的健康，尤其适合那些需要补充营养的人群，更应该适当的多吃点黄鳝，所以说三个人一顿可以吃一斤左右的黄鳝。