笔记本电脑提示老是更新系统原因有：要把 windows update及Background Intelligent Transfer Service服务设置为自动启动，确保这两个服务是启动的。

安装独立更新包的时候Windows update不要搜索更新，建议重启电脑后，什么都不操作，再安装独立更新包，不然有可能会提示“正在此计算机上搜索更新”然后卡在那里一直搜索。