食材:三华李100g,猪骨500g,玉米300g,蜜枣,红枣,姜片,食盐
做法:
第一步:先把猪骨斩件待用,新鲜的猪大骨,这次我没焯水处理,直接洗净待用。
第二步:玉米洗净后切成一小节,甜玉米有一丝甜味,适合煲汤,生姜切片。
第三步:李子洗净后拍一下,还可以对半切开哦,其中这汤起到减肥作用的就是这水果三华李,酸酸甜甜,超开胃,煲汤也是不错的。
第四步:砍好件的猪骨放入锅中,加入玉米,李子,蜜枣,红枣,姜片,加入冷水,按下煲汤键,炖煮40分钟。不管是什么汤,盐都要最后10分钟才放。
原创 | 2022-11-23 22:51:51 |浏览:1.6万
食材:三华李100g,猪骨500g,玉米300g,蜜枣,红枣,姜片,食盐
做法:
第一步:先把猪骨斩件待用,新鲜的猪大骨,这次我没焯水处理,直接洗净待用。
第二步:玉米洗净后切成一小节,甜玉米有一丝甜味,适合煲汤,生姜切片。
第三步:李子洗净后拍一下,还可以对半切开哦,其中这汤起到减肥作用的就是这水果三华李,酸酸甜甜,超开胃,煲汤也是不错的。
第四步:砍好件的猪骨放入锅中,加入玉米,李子,蜜枣,红枣,姜片,加入冷水,按下煲汤键,炖煮40分钟。不管是什么汤,盐都要最后10分钟才放。
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