拆礼服前面的胸垫，就要先把胸垫的碗那边可以看见有相叠的两个布料，用一只手拉开一边的布料。

再一只手向左边拉，一只手向右边拉，就可以看见胸垫里有个口。

接着用一只手勾住这个口，就已经可以看见里面有海绵垫。

最后直接把手指伸进胸垫口捏出海绵垫即可。