800米采取站立式起跑。发令员口令为“各就位”，当所有参赛者在起跑线后准备妥当静止后，便可鸣枪开始比赛。800米标准比赛中使用400米周长跑道，在跑道上跑2圈。参赛者不得抢跑，比赛中不得作弊干扰其他选手比赛，否则会被以犯规罚出赛场。