内裤已经穿脏了粘不住。卫生巾胶不够粘。还有就是内裤太滑,或者是活动动作大造成卫生巾粘不住所以首先应该更换一条内裤,也就是更换一条质量稍微好一点的内裤,这样可以解决卫生巾粘不住的问题,其次就是更换卫生巾,选择正规大品牌,质量有保证的卫生巾,这样也可以粘得住还有穿好卫生巾之后不要进行剧烈运动,以防止卫生巾脱落