重启路由器试试，如果不行是网络时段不稳定，换个时间说不定就好了。

如果您听不到在线好友，或无法加入或发起 Xbox Live 多人游戏，请进入 Xbox 应用的“设置” > “网络”，并检查“服务器连接”。

如果显示“被阻止”，则说明您的 PC 未能与“服务质量”（QoS）服务器建立 Teredo IPsec 连接。如果您还在“NAT 类型”边上看到 “Teredo 无法获得资格”，请先访问 Teredo 疑难解决页面 来解决此问题。然后查看“服务器连接”是否不再显示“被阻止”。