沙溪古镇地势北高南低，平均海拔2100米，坝子南端米子坪村海拔1973米，为境内最低海拔点，最东端三棵桩村海拔3150米，为最高海拔点。东西横距28千米，南北纵距35千米。气候属南温带温凉层，年均气温12.3℃，年日照时数2400小时，年降水量790毫米，坝子中部为全县最少降水处，降水671毫米，无霜期215天左右。