印度控制的查谟克什米尔（包括查谟，克什米尔山谷和拉达克）占70%的是穆斯林（根据印度2001年的数据）。剩余人口多是佛教徒和印度教徒，其他宗教人口极少。拉达克居民是黄种人，与中国藏族同种。在查谟的南部居住了许多部落，这些部落的祖先可以追溯到邻近的印度哈里亚纳邦、旁遮普邦、德里市。