是的。

淘米水洗发水比较好用，但大家一定要注意它指的是成品，或者已经发酵过的淘米水，而不能用新鲜的淘米水来洗头，大米淘过之后的水是碱性的，而人的头皮是弱酸性，发酵之后才是酸性，这样才能洗头。

先用温水将头发湿润，然后挤出淘米水后放在手心，双手搓出泡沫以后，再将泡沫涂在头发上，轻轻揉搓发丝2-3分钟时间，然后再用温水将头发上的泡沫洗掉，毛巾吸掉水分，可用吹风机打开冷风吹干头发。