个人有一个三岁女宝宝。所以个人亲身经历来说，肯定选择纯牛奶比较合适小孩子。浓缩来适合大的运动量大的大孩子吧。因为小孩脾胃还比较弱吧，喝浓缩的怕消化吸收不好。等宝宝大了，运动量也够，后面脾胃养好了再考虑吧。但还是不要长期喝浓缩的吧。