2022赛季中超联赛第一阶段赛程。赛程显示，第一阶段的40天内，三个赛区将共进行10轮、90场比赛。

2022赛季中超联赛第一阶段将从6月3日至7月12日分别在大连、海口、梅州三个赛区展开，每个赛区有6支球队，赛区内进行双循环比赛。