两轮脚跟轮滑鞋，用脚尖往前跑，然后抬起脚尖来，用脚后跟往前滑行，手伸开掌握平衡，就可以了。非常简单好玩，年轻人，小孩子都喜欢，不分场地，马路，商场里都经常看见有一边逛，一边滑行的。但要注意安全，别碰着行人。特别是小孩，要有大人跟着。以免摔倒，受伤。