回跳起来防守手可以在规则内往前放。

首先，手往前放，不能侵犯进攻球员的圆柱体，如果侵犯了，那么就是防守犯规。

其次，在不侵犯进攻球员的情况下，是可以适当把手往前放的，比如说盖帽的时候，比如说断球的时候，比如说蓝族的时候，都是可以的。