看是走哪个路线，如果走京沈线就经过辽中服务区和高花服务区如果走新民线就经过盘山服务区，沟帮子服务区，北镇服务区。

盘锦到沈阳总里程192公里，开车需要2小时27分钟，主要路段松山西路-市府路大街-中华北路-兴隆台-丹锡高速-沈阳绕城高速。