女排单独穿一种颜色服装的队员是场上自由人。自由人只能在后排负责接一传，不能去前排进攻，所以自由人对身高要求不高，是排球队的第一道防线。

一传接的到位，二传才能发挥正常，使主攻手大力扣球得分，让对手难以接球。这就是自由人的作用。