你好，因为未使用过umeet，不过应该和腾讯会议设置相差不大，您按照以下步骤试一下首先打开软件。

第一步.进入软件页面之后，点击快速会议。

第二步.然后找到下方的开启视频，点击。

第三步.点击视频的中间，弹出来菜单点击更多。

第四步.然后选择虚拟背景，点击进入。

第五步.选择好你需要的背景，然后右键开启。

第六步.最后点击完成