第一，拔出表冠，使手表所有指针停止走，进入“时间调整”状态。 

第二，将表冠推回“调整日期和星期”的状态。 (此时手表指针开始正常旋转)

第三，调整日期和星期几到表日的前一天。

第四是重要的步骤。请再次将表冠拔出到针停止的走的“调整时间”状态，开始调整时间，使针顺时针旋转，不要使针逆时针旋转。