单手投三分很轻松，双手应该也能投到，但可能投的就不准了。一般投篮都是有个主力手，至于用哪个手投篮就要看个人习惯了，然后两只手将球举起，球在主力手掌上，另一只手起辅助作用。然后主力手的胳膊、手掌、手指协调发力，最后跳起把球投出。