孙颖莎2000年11月出生于石家庄市新华区，祖籍父亲孙东明河北衡水人。孙颖莎家里以前没有人从事专业体育运动，其5岁就进去石家庄新华区和平西路小学练习乒乓球和学习，10岁进入省乒乓球队。