先把内胎里的气体放空，然后检查一下车胎里有没有其他杂物，再用撬板儿或撬棍把轮胎一点一点撬回轮毂上就行了。如果是真空胎，还有点不好办，真空胎因没内胎，必须要气泵才能冲上气，没有气泵要找专业人士，或者拆掉轮子抱去冲气。