这个问题不好回答，因为不知道你问的是多大的量杯，电饭煲塑料量杯的大小不一，有100克到250克不等，一般杯子上都有刻度，一大杯大概165克，做成干饭大概400克不同的米略有差别，但差别不大。可以按照说明书上的要求来做。按杯子上的刻度，需要取多少米就取多少米。

电饭煲量米杯有多少克

电饭锅的塑料杯的大小不一样.有100克到250克不等.不知道你问的是多大的量杯，不好回答.再有就是每个人盛米时多少也不一致.有的冒尖了有的平平的.具体重量要标准的只有说明书上有