可以吃

孕妇是可以吃无鳞鱼的，鱼类食物含有高蛋白，是可以吃的，营养很丰富，鱼鳞有无是没有影响的，平时要以青菜水果为主，补充一些维生素，去户外增强一些锻炼，提高自身的免疫能力，不要吃一些辛辣生冷刺激性的食物，吃东西的时候不要太油腻，养成一个良好的生活习惯。