那就看你的饭量了,对于一般人来说泡个三两就够了,但对于身高一米八,体重200斤的壮汉来说,至少要泡一斤,说不定还不够,你可以参考平时的饭量来泡米粉,这样就不会过于浪费了,最后再提醒各位一句,米粉不容易消化,最好不要吃太多哟!