四级听力耳机可以平时用，但是只能用来收听广播频道。因为四级耳机是调频使用的，和普通耳机不同，四级耳机使用时与考试配套就是把频率调到同一频道上面，就能收到听力了。在英语四级考试时，是要自己准备耳机的，而且在考试前还要检查耳机是否能正常使用，还要准备足够的备用电池，在考场里也不会提供无线耳机和电池。