伊丽莎白雅顿14毫升胶囊大概有30粒。里面含有烟酰胺。使用的时候可以帮助淡化脸部细纹，同时提亮皮肤，除去脸部暗黄，让整个脸部皮肤变得紧致，富有活性。可以早上一粒，晚上一粒，这样经常使用会对皮肤的养护有良好修复作用。