看个人喜好吧,个人觉得入耳式好。

入耳的肯定选择多一点,音质好一点,但是听久了耳朵真的闷又疼,很容易伤骨传导的选择少一点,追求音质的话肯定也不如入耳的好,但是真的很舒服啊,不会伤耳朵,反正现在坐地铁都靠骨传导耳机续命