赵传七字经典老歌是《我是一只小小鸟》。这首歌是赵传的代表作之一，发行于1990年，是有李宗盛专门写给好友赵传的。在当时引起很大的反响，这是一首很励志的歌曲，唱出了小人物的心声，，歌曲中“想要飞却怎么也飞不高”唱出了人生的无奈，这首歌也被很多人当成人生之歌。