维维豆奶的含糖量大约在40左右,有一定的含糖量,但是不是特别高维维豆奶里还有钙和各种其他的微量元素,很容易被人体吸收和消化,豆奶的营养价值是很高的,但是一日三餐也必须均衡,营养才会更健康