100克泡芙大概有10个。一般的甜点店都会有一个品种，那就是泡芙。泡芙外面是一层面皮，里面包裹着奶油，吃上一口，甜甜的，非常好吃。每100克的泡芙所含有的热量为240.35大卡，这个数值的热量需要我们走路63分钟、跑步30分钟、跳绳24分钟、健美操51分钟才能将这些热量消耗掉。