玉米片是纯玉米做的吗大多数是用纯玉米面经加热后压扁的，没有添加剂.

如果玉米片是油炸的，会摄入过多的热量，不利于减肥。但是速食膨化玉米片脂肪含量非常低，成分主要是淀粉。通常是搭配牛奶一起吃，以达到碳水化合物和蛋白质的平衡。