三次.

一般建议单次直播不低于两小时，一周不低于三次，任何事情都在于坚持和努力，不要直播间没人就垂头丧气、心灰意冷，你新人开播直播间没人那太正常不过了，所有成功的大网红哪个不是这样一步一步走过来的，要相信自己，别人行我也能行，对自己要有足够的信心！